Voorkom stress en bekijk vooraf de menukaart. Zie jij gerechten die met kleine aanpassingen ook binnen het Fodmap Dieet passen? Bel dan even met het restaurant om te overleggen met de chef-kok! Ervaring leert dat als je de tijd neemt om het rustig samen door te spreken, er veel meer mogelijk is dan je denkt.
Welke tip heb jij voor uit eten met het Fodmap Dieet?
No comment yet, add your voice below!